“Ce qui compte, c’est de vivre le moment présent et de répandre autant de bonté que possible autour de soi” : Rob Halford (Judas Priest) parle de sa santé mentale et de sa sobriété

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“Ce qui compte, c’est de vivre le moment présent et de répandre autant de bonté que possible autour de soi” : Rob Halford (Judas Priest) parle de sa santé mentale et de sa sobriété
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Rob Halford (Judas Priest) se confie sur sa lutte contre la dépression et l’importance de sa sobriété.

Rob Halford parle de sa santé mentale

Dans une récente interview avec Gold Derby, Rob Halford, chanteur de Judas Priest, s’est ouvert sur son passé marqué par la dépression et l’impact de sa sobriété sur sa vie. L’artiste, qui a célébré 39 ans sans alcool ni drogues en janvier dernier, a expliqué que son état mental était très fragile, surtout à l’époque où il buvait encore : “J’ai souffert d’une très, très grave dépression, non seulement quand je buvais, mais aussi quand j’ai arrêté l’alcool. Je pense que cela vient du côté de ma mère, de mon ADN. D’une certaine manière, j’ai réussi à m’en sortir. Je n’ai jamais suivi de thérapie, mais j’ai fait des recherches par moi-même.”

Le “Metal God” insiste sur l’importance de la santé mentale et de l’équilibre dans la vie, peu importe le métier ou le statut de chacun : “Il est indispensable de trouver l’harmonie et l’équilibre dans sa vie. La négativité est accablante, c’est pourquoi j’essaie de l’éliminer de ma vie. Ce qui compte, c’est de vivre le moment présent et de répandre autant de bonté que possible autour de soi.”

La sobriété, un élément clé de son bien-être

Halford a également expliqué que sa sobriété lui permet d’avoir une approche plus positive de la vie. Il confie qu’il commence et termine chaque journée par une prière, et que cette routine lui a permis de se recentrer et de rester en paix avec lui-même : “Je vis un jour à la fois, et c’est la meilleure manière d’exister. Il est inutile de s’inquiéter du lendemain, car il n’est pas encore arrivé. Hier est passé et on ne peut rien y changer. Ce qui compte, c’est aujourd’hui.”

Loin de renier son passé, le chanteur se rappelle combien il était mal à l’époque de ses addictions : “Je n’ai jamais rechuté, et je pense que c’est un miracle. Mais ce n’est pas une question de fierté, c’est juste que je refuse de revivre cet enfer. J’étais malheureux, je faisais du mal aux autres. Je ne veux plus jamais ressentir cela.”

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