Devin Townsend semble aller mieux après plusieurs années difficiles. Dans un nouveau message adressé à ses fans le 29 octobre, le musicien canadien explique qu’il a passé beaucoup de temps à broyer du noir, au point d’oublier tout ce qui allait bien dans sa vie. Mais depuis quelque temps, il voit les choses autrement.
Après avoir traversé une période de dépression et plusieurs épreuves dans sa vie personnelle, Townsend dit avoir pris conscience de certaines de ses mauvaises habitudes… Il souhaite désormais profiter de la vie au lieu de toujours attendre que les choses s’améliorent.
Devin Townsend revient sur son état d’esprit
Dans son message, Townsend reconnaît qu’il était devenu de plus en plus négatif ces dernières années. Avec le recul, il se rend compte qu’il contribuait lui-même au problème, sans même s’en apercevoir.
Il explique : « Je me rends compte aujourd’hui à quel point les choses étaient devenues négatives ces dernières années. Je réalise aussi à quel point je me focalisais sur le négatif sans même m’en apercevoir. C’est étrange de voir à quel point on peut finir par se complaire dans l’apitoiement sur soi-même. »
Selon lui, son manque d’estime de soi a joué un rôle dans tout ça. Il avait notamment du mal à accepter l’idée qu’il méritait d’être heureux, malgré tout ce qu’il avait accompli au cours de sa carrière.
Mais aujourd’hui, le musicien semble voir les choses autrement.
« La vie commence maintenant. J’ai tellement de raisons d’être reconnaissant. Il y a de l’amour dans ma vie, des choses à apprendre, de la musique… et j’ai une vie magnifique. Avec tout ce que j’ai traversé, j’avais fini par oublier la chance que j’avais. »
Townsend explique également qu’il a longtemps couru après le succès, pensant qu’il pourrait enfin profiter de la vie une fois ses objectifs atteints. Mais il a changé d’avis. Il estime désormais qu’il n’y a aucune raison d’attendre pour commencer à vivre.
Il résume cette idée en quelques mots : « En réalité, le changement n’est pas un but à atteindre. C’est une façon d’être. »
Devin Townsend revient sur plusieurs années difficiles
Il faut dire que Devin Townsend n’a pas été épargné ces derniers temps. Le musicien a notamment dû faire face à une séparation après 36 ans de relation, à des difficultés financières liées à son projet The Moth, ainsi qu’à la mort de son chien.
Après avoir terminé cet ambitieux projet orchestral, il avait d’ailleurs ressenti le besoin de s’éloigner de son quotidien pendant un mois, afin de prendre du recul sur sa situation.
Dans son nouveau message, Townsend reconnaît avoir passé plusieurs années dans un état de dépression et de négativité. Néanmoins, il explique que cette période lui a permis de comprendre certaines choses sur lui-même, notamment sa tendance à se concentrer sur tout ce qui allait mal dans sa vie.
« Ces dernières années, j’ai vécu dans un état de dépression et de négativité. Avec tout ce que cette période a comporté de hauts et de bas, j’ai fini par comprendre à quel point j’avais pris l’habitude de me focaliser sur la souffrance. Et j’ai compris aussi que je pouvais faire quelque chose pour changer ça. »
Townsend précise qu’il ne peut pas contrôler tout ce qui lui arrive. Néanmoins, il estime qu’il peut choisir de ne pas se focaliser constamment sur les aspects négatifs de sa vie.
Il explique également qu’il a passé beaucoup de temps à analyser ses émotions au lieu de simplement les vivre. Aujourd’hui, il veut arrêter de tout intellectualiser et profiter de la vie telle qu’elle est.
« Je suis profondément reconnaissant d’être en vie, de pouvoir vivre, apprendre et, enfin, ressentir pleinement ce que je ressens. Sans faire semblant, sans chercher à tout intellectualiser, mais en vivant vraiment. La vie, ce n’est pas quelque chose qui nous attend plus tard. C’est maintenant. À chaque seconde. À chaque battement de cœur. »
Au cours du dernier mois, Townsend dit avoir fait des progrès dans sa vie personnelle. Il explique qu’il arrive de nouveau à apprécier les choses simples de la vie et qu’il se sent mieux qu’auparavant.
Le musicien espère que son témoignage pourra aider ceux qui vivent des moments difficiles. Il prend également le temps de remercier ses fans pour leur soutien.
« Merci de me soutenir et de ne pas m’avoir laissé tomber. Vraiment, merci. »
