À 61 ans, Lars Ulrich redouble d’efforts pour rester en forme et pouvoir suivre le rythme des concerts de Metallica. Le batteur s’est confié sur sa discipline et ses choix de vie lors d’un échange au Mill Valley Film Festival, en marge de la projection du documentaire Metallica Saved My Life.
Un mode de vie adapté à l’intensité de Metallica
Invité par le California Film Institute à évoquer son parcours, Lars Ulrich a répondu à une question sur sa forme actuelle, qui semble même s’être améliorée à certains égards avec l’âge. Sans se départir de son humour, il a reconnu : “Je ne suis pas sûr que ce soit vrai, mais je prends le compliment”.
Il précise ensuite qu’il consacre aujourd’hui bien plus d’énergie à sa condition physique : “Je travaille beaucoup plus dur qu’avant. J’ai grandi dans le monde du sport, et cette rigueur ne m’a jamais quitté”. Fils d’un joueur de tennis professionnel, Ulrich compare sa carrière à celle des sportifs de haut niveau : “Au tennis, on parle de prendre sa retraite à 35 ans. Dans le rock, il n’y a pas de circuit senior. On partage la scène avec des groupes de 20 ou 30 ans. Il faut être au top”.
Ces dernières années, le musicien dit avoir adopté des “choix de vie” stricts : entraînement, régime alimentaire, et équipe médicale en tournée pour prévenir les blessures. “Je pèse un peu moins qu’il y a dix ans, grâce à Taco Bell”, plaisante-t-il, faisant référence à son mode de vie plus sain.
Metallica : 2025, toujours sur la brèche
Le groupe poursuit actuellement sa tournée mondiale M72, entamée en 2023 pour soutenir l’album 72 Seasons. Le 15 novembre, à Sydney, Robert Trujillo et Kirk Hammett ont salué le public australien avec des reprises d’AC/DC et de Rose Tattoo. Un clin d’œil local devenu une tradition au fil de leurs tournées.
Avant cela, Metallica avait marqué les esprits au Dreamfest à San Francisco, et enchaîne désormais les dates en Australie. Le lien avec les fans reste intact, comme le souligne Ulrich : “On revoit les mêmes visages au premier rang, année après année”.
Avec 44 ans de route derrière lui, Metallica ne ralentit pas. Pour Ulrich, durer exige une rigueur sans faille : “Si tu veux continuer encore dix ou vingt ans, tu dois rester en forme. Point.”
